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常吃泡麵的十大危害* @ LEE 的隨意窩分格

由於一份泡麵的份量不大且沒有其他配菜，要想吃飽往往需要增加進食的數量，結果是碳水化合物和脂 肪攝入過多。因此，經常以泡麵為食，會造成脂肪量、熱量的長期過多攝入， ...

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