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安眠藥，吃，或不吃？改善失眠的幾個原則

吃安眠藥 或鎮靜劑是快速的解決方法，但也有許多人不敢嘗試。 ... 目前並沒有什麼「服用安眠藥會導致失智症」的醫學報告，不需要因為服用藥物過度恐慌 ...

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