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睡覺躺平會背痛，側躺就沒事？醫指常見2原因，4招有助改善！

且患者因頸部需長期持續出力、頭部前傾才能保持平衡，因此也常會有肩頸痠痛的問題。 #許嘉麟#背痛#腰痛#躺平#側躺#下交叉. 椎旁肌疼痛至於椎旁肌疼痛，指 ...

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