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長期側睡症狀
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【不良睡姿】趴睡傷頸椎,捲身側睡易背痛!痛症患者點瞓好?
有骨科專科醫生指,趴睡容易扭到頸椎;物理治療師則說,常見的捲曲身體側睡,或能減輕背部神經擠壓造成的背痛,但長期維持同一睡姿,恐反增背部後方 ...
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