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長期不吃水果
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只吃肉不吃蔬菜水果,人的身體會發生哪些變化? - 資訊定製
2、與每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中風和心臟病發作的危險可降低12%. 3、會缺乏豐富的礦物質、維生素和植物纖維素,因此長期不吃 ...
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「長期不吃水果」
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中醫為何說不要吃水果
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