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長期不吃水果
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長期定量吃水果對健康影響大嗎?
早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在啟用中,消化功能不強。
確定!
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「長期不吃水果」
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