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童不愛吃菜改水果營養師：不可 - 健康醫療網

小孩不吃蔬菜，家長沒輒，改吃水果。 ... 差異在於，水果含(果)糖量高於蔬菜，因此若家長以水果(汁)取代蔬菜，在不知不覺中小孩會攝取過多來自果糖熱量，長期累積可能 ...

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