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比胖還可怕！「不吃vs.狂嗑水果」3大後果...你都吃幾樣？

現代人普遍認為水果多吃無益，卻忽略了過量食用恐對健康造成危害。對此，營養師李芷薇用一張圖告訴民眾「過猶不及」的3大後果，不只是體重的問題，免疫力 ...

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