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長期不吃水果和蔬菜對身體有什麼壞處？ - 劇多

按照正常的人每天要進500克新鮮蔬菜，因為大量的米飯麵食和肉類大都是酸性食品，本身食物消化就是一個酸化過程，蔬菜大多數是鹼性食品，這樣就可能 ...

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