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紫紅色水果都是補血好物？櫻桃輸了，這水果含鐵量才是第一

當下，許多人的直覺就是「快補鐵！」不僅選擇牛肉、鴨血等富含鐵的動物性「補血食物」，與血液顏色相近的新鮮水果，例如葡萄跟櫻桃，也常被認為是補鐵 ...

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