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過度睡眠恐危害健康！揭「睡太多」6大害處、了解理想睡眠時間

長時間 躺在床上會讓腰部持續受到壓迫，而導致腰酸背痛，也可能讓腦部血管擴張並且壓迫到三叉神經、身體產生脫水現象，結果產生頭痛、反胃的不適。 睡眠 ...

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