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長時間使用手機的壞處
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玩3C的4大健康危機 - 天下雜誌
平板電腦、智慧型手機螢幕發出的光,即偏向藍光。 他提醒,深夜使用3C產品,視神經一直吸收藍光,等於告訴腦部,現在還是白天,不必睡覺,大大影響睡眠。
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