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活得久也要活得健康！長壽者的飲食秘訣 - 全民健康基金會

長壽 是自古人類共同追求的目標，隨著醫學發達，人類壽命也在逐年上升，多年來在長壽者身上進行的飲食及營養研究，確實也積累了一些令人信服的證據。

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