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長壽飲食
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什麼是長壽飲食? - HILOVED.COM
相反,長壽素食主要包括未加工的素食食品,如全麥 (特別是糙米),一些水果和大量的蔬菜,豆類和豆類(如扁豆和豌豆),並允許偶爾食用魚。 與大多數肉類和乳製品一樣, ...
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「長壽飲食」
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