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為什麼沖繩人長壽、不易生病？揭開「長壽9大關鍵」 - 食醫行

你想要長壽、不易生病、健康的身體嗎？其實遺傳可能只佔長壽的20～30%，環境影響（包括飲食和生活方式），才是真正決定我們生命週期的重要關鍵。

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