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全球「長壽排行榜」出爐！長壽的10個秘訣9個與吃有關！

日本厚生勞動省在1985年就制定了《為了健康的飲食生活指南》，倡導民眾一天儘量吃30種食材（包括烹調油和調味品），營養才全面。 而長壽島沖繩的老人雖然 ...

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