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保健.養生很簡單!但依定義做這3件事.用梳子梳頭能助長壽

若以梳子代替銀針，對這些穴位和經脈進行針灸性按摩或刺激，可去病健身。勤梳頭是一項保養人體精、氣、神的最簡單的長壽保健方法。 2、按摩肚臍.

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