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日本800位百歲人瑞長壽秘密！抗發炎就要做這2件事 - 早安健康

而在有著長壽大國之稱的日本，有學者針對全國1500名的人瑞進行了血液調查研究，徹底分析長壽的秘訣！ 長壽75%由環境因素決定生活習慣是關鍵. 6成台灣人有失眠困擾？

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