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糖尿病早餐怎麼吃？糖友早餐聰明選 - 智抗糖部落格

主食：蘿蔔糕、鐵板麵、煎餃等高油脂高升糖食物 ... 主食：三角御飯糰、三明治或烤地瓜; 副食：高纖生菜沙拉; 飲品：低脂鮮奶、無糖優酪乳、無糖豆漿 ...

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