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6成民眾缺乏維生素D｜生活常見3種來源，教你聰明補充維生素D

我們常會意識到鈣、鐵、鋅等營養素的不足，卻很容易忽略維生素D的攝取。 ... 該如何補充維生素D？跟著本文的介紹，一起瞭解3種常見的維生素D攝取來源 ...

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