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鐵和鈣可以一起吃嗎 - Isteriacucina

鈣鐵鋅這三種元素都是二價離子，它們在人體內既相互促進又相互制約。 ... 鐵和鈣不能一起吃，會影響吸收至於許多人害怕骨鬆，會額外補充鈣片等產品， ...

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