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酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看

酪梨每顆重量約200～600克不等。每100克的酪梨，營養素含量如下：. 廣告- 內文未完請往下捲動. 酪梨營養成分表. 營養素, 含量, 每日膳食攝取建議量（% ...

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