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鐵板牛柳－鍋寶好食光 健康食譜

操作步驟 列印 ... 將洋蔥、彩椒切條，蒜頭切片，牛肉逆紋切成條狀備用。 ... 牛肉加入醃料醃半小時。 ... 用平底鍋加入橄欖油，炒香洋蔥、蒜頭。 ... 加入牛肉及 ...

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