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鐵吸收率
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【有片】植物性鐵質VS 動物性鐵質吸收率 - healthyD
之前提及過黑芝麻的鐵質含量比牛肉高5倍(重溫:營養師教食黑芝麻補鐵),營養師高芷欣續講解植物性及動物性鐵質,兩者的吸收率有什麼分別?
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「鐵吸收率」
的人也找了:
甘胺酸亞鐵吸收率
阻礙鐵質吸收
鐵攝取過多
非血基質鐵吸收率約25%
鐵 劑 晚上吃
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鐵吸收部位
補鐵