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貧血就要補鐵劑？補錯小心鐵劑副作用:需避開3種飲料與2小時

非「缺鐵性貧血」冒然吃補鐵劑，小心補鐵劑副作用 · 腹瀉 · 便秘 · 脹氣 · 糞便顏色變黑等以上情形，就可能是補充過量的鐵。 ※也要注意前天吃的食物，比如吃 ...

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