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鐵人三項113訓練
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Airiti Library華藝線上圖書館_鐵人三項的運動生理學
鐵人三項 運動是一種綜合游泳、自行車及跑步的耐力運動,其迷人之處在於它屬於一種 ... 適當的訓練可使選手在攝氧能力(以最大攝氧量VO2max表示)、動作的經濟性及最大 ...
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