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手麻到底要看哪科？醫師用「手麻＋4大部位」來分辨麻痺原因

成語 「食指大動」其實就是指這種肌肉的不自然收縮，手指頭突然不受控制 ... 採取用力握拳5秒鐘再放開，連續做10次的方式，可以放鬆手掌、手腕的肌肉。

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