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露易絲賀最強效的鏡子練習！第十一天：這樣釋放憤怒！於是 ...

悲傷、寂寞、罪惡感、憤怒和恐懼都是正常情緒，但是當這些感受接手成為主導者，生命就會變成情緒的戰場。 透過鏡子練習、對自己的愛和正面肯定句，你可以滋養自己，並減輕 ...

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