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5秒解痛！按揉鎖骨，消除肩、頸、背痠、止住頭痛 - 泛科學

只要按摩鎖骨，就能鬆解緊繃的肌肉，改善疼痛的肩頸背；促進淋巴血管循環，消除水腫，四肢不再冰冷。｜搭配圖解，按揉五條連接鎖骨的肌肉，從痠痛中釋放鎖骨上外側→放鬆 ...

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