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《鎂麗人生之十》每天攝取鎂400毫克，可使身體健康活力充沛

有機螯合鎂鹽當中常用的檸檬酸鎂，100%的水溶，在人體吸收的效果最 ... 訂定的鎂補充劑標準，每天補充350毫克鎂是安全的，補鎂最常見的副作用:輕微的 ...

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