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南投基督教醫院 Nantou Christian Hospital

鈣質有助於燃燒脂肪、提升代謝、穩定神經，常見的乳品(鮮奶或乳製品)及深綠色蔬菜是良好的食物來源；鎂離子能幫助放鬆心情、平衡情緒，有助於舒緩 ...

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