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鎂的功效、食物來源和鎂保健品推薦- Gogoherbs

鎂離子 是人體細胞內重要的陽離子，參與蛋白質的合成及肌肉的收縮作用，且超過300種酶需要鎂離子才能運作，包括所有利用或合成ATP的酶，或使用其它核苷酸合成DNA及RNA的 ...

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