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鎂離子食物
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當心「鎂」中不足:鎂的5大功用。
因此,憂鬱及焦慮症病患需確保從食物中攝取足夠的鎂,或是選擇從營養輔助 ... 這類的藥物包含氫離子阻斷劑(胃藥)、大部分的高血壓藥物、類固醇、某 ...
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