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【食聞】原來「鎂」這麼重要！營養學教授親自解析「鎂」的 ...

鎂對於人體內離子平衡也非常重要，王銘富教授仔細說明：「鈣和鎂在體內 ... 王銘富教授鼓勵大家可以在日常生活中多攝取富含鎂的食物:香蕉、腰果、南瓜 ...

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