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鎂離子英文
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維他命篇-檸檬酸鈣(calcium citrate)、檸檬酸鎂(magnesium ...
* 為了提高吸收量,最好在一天中分幾次服用較少劑量的鈣,一次服用大量的鈣,將會減少身體吸收的鈣量。而每次服用的鈣離子劑量,儘可能不要超過500 毫克 ...
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