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【2023營養師整理推薦】鎂的5大功效及10款品牌比較表

發現大多民眾在對於礦物質鈣、鐵及鋅似乎都比對於鎂還要來得熟悉，市面上單純補給鎂的營養品也比較少見。 但是你知道嗎？鎂其實也如其他礦物質相同， ...

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