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专家提醒：考生适量补充钙镁锌可减压 - 中国政府网

第三军医大学重庆新桥医院营养科主任王建介绍，考生在膳食中适量补充足钙、镁、锌等微量元素，能达到安神减压的功效。 王建主任介绍，钙是天然的神经 ...

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