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鎂的食物
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心律不整都是缺鎂徵兆6類食物可補鎂名家三立- 含鎂的食物有那些
含鎂食物有哪些. 深綠色蔬菜含較多鎂,而新鮮未加工的食物,例如香蕉、無花果、瓜子、杏仁、鱈魚、鯉魚也都是不錯的鎂來源。. 食用注意事項至於水果、動物性食物的鎂 ...
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