早餐7: 0g+蛋白質200ml 牛奶豆漿+ 維生素100g 午餐11: 0g+蛋白質150g+膳食纖維200g+維生素150/200g 晚餐17: ... 還有悅氏鎂日喝、悅氏鎂日補給、鎂日喝、悅氏鎂。
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