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镁的作用和副作用【收藏】缺镁的症状不容忽视 - 美国生活指南
在人体中,镁是300 多种酶系统的辅助因子,可调节体内多种生化反应,包括蛋白质合成、肌肉伸缩和神经传导功能、血糖控制和血压调节等。 同时,镁也参与骨 ...
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