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偷學名人私房養生術:這樣吃就對了!最適合台灣人的藥膳TOP 50

... 放入沸水汆燙、撈起、沖淨,藥材以清水快速沖洗。將雞腿和所有藥材一起盛入燉鍋,加7碗水以大火煮開。轉小火慢燉30分鐘即成。 T I PS 十全大補湯能補氣又補血, ...

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