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飲食攻略︳缺鋅易致脫髮皮膚乾斷指甲營養師盤點10大高鋅食物

「鋅」作為人體重要元素之一，缺少鋅容易導致各種生理問題。有台灣營養師指出，大家如果發現嘴唇生痱滋久久未癒、經常掉髮等問題，也許是為身體缺鋅的 ...

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