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鋅的19種功效及副作用（8點使用禁忌要小心）

鋅（zinc）是人體中僅次於鐵的第二大代謝必需微量營養素，是一種重要的催化（與100多種酶酵素有關）、結構和調節離子，參與體內平衡、免疫反應、細胞 ...

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