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改善過敏先做好營養補充！補對礦物質，重拾好「鋅」情

但要提醒的是，牡蠣，以及動物內臟等食物，往往也容易有其他重金屬，或是毒素污染的問題，因此不建議做為長期補充的來源。 至於補充劑部分，一般來說， ...

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