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掉髮、口腔潰瘍恐缺鋅🤔 10大高鋅食材吃起來

... 鋅， 其他像是發育不良、長痘痘、指甲斷裂、 口腔潰瘍、皮膚乾燥粗糙、腸道功能變差，也是警訊 ⭐ 10大高鋅食材： 1.牡蠣 2.紅蟳 3.南瓜子 4.牛小排 5.淡菜 6.黑 ...

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