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經常感冒沒好可能是缺鋅：這三大族群最缺，增強免疫力補鋅 ...

感冒缺鋅,天氣突然來個大轉涼，身體還來不及適應溫度的轉變，一不小心病毒就爬 ... 不同人群所需的每日攝取量 ... 因此全素者更要適度增加鋅攝取量。

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