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鋅每日攝取量
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男性強健G力要補鋅帶殼海鮮比一比生蠔是這等級 - 中時新聞網
不過2020年國民營養健康狀況變遷調查發現,13歲以上國人每日鋅的攝取量普遍不夠,大約只有維持健康建議量的80%。如果身體缺鋅,日常恐容易掉髮、免疫 ...
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