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鋅每日攝取量上限
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老人與礦物質
硒也被公認為抗氧化礦物質主將之一,與鋅同樣在若干國度為了國民的健康,鼓勵硒的攝取基準為成人男性每天30–35 微克,女士25 微克,上限是男女各400 及350 ...
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