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鋅每日攝取量上限
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母胎健康的關鍵盤點5大礦物質 - 玉膳坊
上限攝取量 : 一般成年女性(19~50歲)至整個孕期,每日上限值為2,500mg。 對母體的影響: 若缺鈣,最常發生的症狀為抽筋;此外,還會影響孕婦血壓、肌肉等狀態,甚至 ...
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