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鋅每日攝取量上限
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鋅可以降血糖嗎?認識礦物質鋅對血糖的影響 - 智抗糖部落格
國民健康署也建議,每日鋅的攝取量:. 男性需要15 毫克; 女性需要12 毫克; 孕婦與哺乳媽媽需要15 毫克. 不論是哪些族群,鋅的每日攝取上限同樣都是35 ...
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